[人生最大の大ケガ！]前十字靭帯損傷（ACL）③〜家は不便さ満載〜

今回は、無事退院して自宅に帰ったあとの「なんて不便なんだ！！」をまとめてみました。病院生活がどれだけ安全安心だったかを思い知らされました💦

手術後から4年たち、今はケガ前とほぼ変わらない生活ができています。それは、頑張って手術やリハビリを乗り越えたからだと思っています。正直、リハビリは辛かったです(T-T)

これをお読みいただいている方は同じケガの方でしょうか？こんな私の体験記で少しでも不安が減ってくれたら嬉しいです♪

手術決定までの道のりは、「[人生最大の大ケガ！]前十字靭帯損傷（ACL）➀〜ケガから手術決定まで〜」に。

入院手術は「[人生最大の大ケガ！]前十字靭帯損傷（ACL）②〜入院手術から退院まで〜」にまとめておりますので、ぜひお読みください。

狭い廊下の両松葉（杖）は、基本無理！

広い豪邸にお住まいなら問題ないことかもしれませんが・・・。

マンションの狭い廊下。松葉杖。しかも両松葉。手すりはない。さぁ、どうする！？

実はね、入院中から考えていたんです。ACLパイセンのブログとか参考にしながら。その中で「これだ！」って思ったのが、キャスター付きの椅子で移動するという考え。うまくいくかどうかはわからないけど、やってみよう！ってことで、購入しました。

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でね、使った感想なんですが・・・。

下の円のところに足を乗せて、簡易版車椅子みたいな？感じで両手で壁を押しながら進もうって思っていたんですが・・・。残念ながら思ったとおりには進まなくて、健側で床を蹴り蹴り進むことに。なんとかその方法でトイレの往復をしていました。

あ！ちゃんとした使い方をすればいい椅子なんですよ！私の使い方がおかしいだけで💦

どんなに小さな段差も怖い！

家はマンションなのですが、ずぅーっと「バリアフリー」だと思っていました。ケガをして不自由になって、初めて気づきましたよ。

玄関ですら、わずかに上がってます。怖いです。

家のどこにも手すりがない！トイレにもない！

そのまんまです。そこらじゅうに手すりがある家って、ほぼないと思うんですよね。トイレも、手すり一つあればどんなに楽だったか。

お風呂に入りたい！でも怖い！

お風呂のドア。5ｃｍほどまたぐんです（T-T）浴室に松葉杖をつくのも怖い〜！

そこで、考えました！この敷居をまたぐように椅子を置いて、脱衣所側から座ってくるっと浴室側に体を回せば、またがなくても浴室に入れるって。いいアイデアでしょ？

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ですがね〜、うちの浴室の床、椅子がめっちゃ滑るんですよ💦そんなわけで、さらに追加購入。

1/3荷重なので場所の移動は大変でしたが、荷重に気をつけながらその場にとどまるキッチンには立つことができたので、食事は作れました♪