[定年退職までのリアルな日記] スマホのデジタル断捨離を考える

スマホの中身。ためっぱなし・入れっぱなしになっていませんか?

データを詰め込みすぎて容量を圧迫していたり、どこに何をしまい込んだかわからなくて放置していたり・・・家の中に物を溜め込むのと変わらないですよね。

私は、あることをきっかけに「デジタル断捨離」を始めてみました。

 

ある日のこと・・・

Googleから、こんなメールが届きました

「Gmailの使用容量が77%に達しています」

 

Gmailの保存容量が残り少なくなっていることを知らせる注意喚起でした💦

仕事では、証跡としての意味がある電子メールを削除することはありません。その習慣そのままにプライベートでも電子メールを削除せずにいたんですが、仕事と違い、証跡として残しておくべき電子メールなんてほぼありませんよね。

これをきっかけに、スマホの中身を改めて確認してみました。

 

断捨離が必要なものがたくさんありました

スマホの中身は、

  • 電子メール
  • アプリ
  • 連絡先
  • ブックマーク
  • 写真と動画

など、たくさんの物(データ)で溢れそうになっていました。

合わせて、たくさんの中から目的のものを探すという行為とその為に費やす時間が、少しずつストレスに感じるようになりましたね。

断捨離が必要なものがたくさんありました。

では、1つずつ確認していこうと思います。

電子メール

Googleからの電子メールを受け取って以降、プライベートのメールは読んだタイミングで要・不要を判断して、不要な電子メールはその場で削除するようになりました。

また、思いついたタイミングで、過去の電子メールの削除もするようにしています。

 

アプリ

アプリについては、以前から次のことを意識するようにしていました。

  • ホーム画面1ページに収める
  • 機能ごとにフォルダに分ける
  • そのフォルダ自体も1ページに収める

「ホーム画面1ページ」は維持できています。

「機能ごとに分ける」のはどの観点でアプリを分類するかが悩ましく、

「フォルダ自体も1ページ」に収めるのは、特定のフォルダでは現実的ではない・・・など。

アプリの検索機能や適切なグルーピングで、効率化できる事も理解はしていますが、だからと言って、不要なアプリはない方が探し易いし、バックアップも含めて容量も節約できますよね。

完全に達成出来てはいませんが、隙を見てはあれこれと入替えをしています。

 

連絡先

システム手帳が流行った頃は、とにかくアドレス帳に沢山の友人・知人が載っている事がステータスのような雰囲気がありました。

そんなアドレス帳を引き継いだこともあり、スマホの連絡先にも結構な登録数がありました。

でも、ずっと連絡を取り合っていない人や、中には「これ誰だったかな?」いう人もいたりします。

そんな訳で、こちらも、気が付いたタイミングで削除するようにしています。

 

ブックマーク

これも、「なんで?」って自分に聞きたくなるほど、沢山のブックマークが登録されています。

登録した時は理由があったはずなんですが、今ではその理由も思い出せなかったり、中にはリンク先のサイトが既に存在しないものもあったりします。

そんな訳で、こちらも気が付いたら削除するようにしています。

 

写真と動画

さて、ここまでは「不要なら削除」で良かったんですが、写真と動画はなかなか踏ん切りがつきません。

例えていうなら、分厚いアルバムを眺めながら「この写真は不要だ」といって、アルバムから写真を剥がしてゴミ箱に捨てるようなもで、やはり抵抗がありますよね・・・。

 

写真はInstagramの活用を考えてみました

写真を残してスマホから消去するために、Instagramを始めました。

始めたのは2023年の1月から・・・(遅っ)。毎朝のランニングの記録に風景や花の写真を添えて、現在も投稿を続けています。

最初は漠然と投稿をしていましたが、ある時から少しずつ以下のようにテーマを決めて投稿するようになりました。

  • 月曜日: #MondayMotivtaion  退職に向け、残る月曜日のカウントダウン
  • 火曜日: #TravelTuesday   過去の旅行の振り返り
  • 水曜日: #winewednesday   過去に呑んだワインや日本酒の振り返り
  • 木曜日: #throughbackth   いろいろな思い出の振り返り
  • 金曜日: #flowerfraiday   花を中心とした風景の振り返り
  • 土曜日: #SaturdayBrunch   おいしかった食事の振り返り
  • 日曜日: #SundayReading   読書の振り返り

 

月曜日以外の「振り返り」という言葉が登場する曜日の投稿では、過去の写真をInstagramに載せ、その写真はスマホから削除することにしました。

Instagramに載せる写真は、それなりに映える写真を選ぶことになります。その写真と同じような写真は今後使われることはもうないので、このタイミングで似たような写真もまとめて削除するようにしています。

ちなみに「残る月曜日」には、このブログの記事をひとつずつ紹介しています。

 

まとめ

過去のブログでも、サブスク、銀行、クレジットカード、金融商品などの見直し・断捨離を取り上げてきました。

 

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前回の投稿から随分と時間が経ってしまいました。 この間、少しずつ家計のスリム化を進めてきました。 既に実施した携帯や自宅光回線のスリム化については、以下をご覧頂ければと思います。 その後、以下の投稿で整...

 

別にミニマリストという訳ではなく、両親を見送ってきた経験から、亡くなる時はもちろん、それ以前に自分のカラダが自分の意思通りに動くうちに身辺整理を終えておくことが大切だと実感したからです。

故人のモノ、特に故人名義のモノを処分するには大変な労力がかかるものです。

残された人に負担をかけない為にも大切な事だと思います。

何せ、あの世には何も持っていけないんですからね・・・。

 

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