大好きなパスタ♥
今日は、冷蔵庫でシナっとしてきたナスと、期限間近のパンチェッタと、市販のマ・マーのナポリタンソースで具だくさんナポリタンを作ります♪
使うパスタは、これ。
「蒟蒻効果（こんにゃくこうか）」
- 蒟蒻効果（グルコマンナン入りパスタ）昭和産業
- 400g（80g×5束）
グルコマンナン入りパスタです。通常品（当社昭和スパゲッティ1食分（乾麺100g））より少ない量でもゆで上がり重量は同等で、糖質1/4カット。
- エネルギー 249kcal
- 糖質 48.7g
- 食物繊維 10.6g
- 炭水化物 59.3g ※１束80ｇあたり
蒟蒻とありますが、味は普通のパスタなんです。
「○○のパスタ風」みたいな代替品をとにかく嫌う旦那さんも、「普通にパスタだね」と言って違和感なくて食べています。蒟蒻の味は全くしません。
ケロ
「パスタを食べたいけど、炭水化物だし･･･糖質も気になるし」と悩むあなたにピッタリ！味は普通で糖質カットだし、罪悪感なし♥
最近はスーパーのパスタコーナーでも見かけるようになりました。お近くにないときは、ネットでの購入が重くなくて便利ですよ♪
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蒟蒻がはいっているからといって、たくさん食べちゃったらあまり意味がないので、パスタソースに具材を足してかさ増しするのが大事！
蒟蒻がはいっているせいか腹持ちがよくて、ひとりひと束で大丈夫ですね。食べ過ぎ防止に良さそうです❣
ぜひ試しに食べてみてください♪違和感なくておどろきますよ🍽