日記帳 [vlog超初心者]北鎌倉の思い出✿切通しおさんぽへDJIPocketを連れて行く
先日購入した「DJI Pocket2」
小さくて軽くてすぐ使えるので、動画撮影がおっくうではなくなりました♪
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2022-05
日記帳 
SPORT [人生最大の大ケガ]前十字靭帯損傷（ACL）⑦〜プロトコル通りにはいきませんが地道にコツコツ〜
術後に渡された「プロトコル」のプリント。
「プロトコル」とは”手順を決めて確実に進めるための計画書”。日付が入っていて、この日にこうなるといいね・・・みたいな。
日付通りにいけば素晴らしいですが、日付通りにいかないこ...
SPORT [人生最大の大ケガ]前十字靭帯損傷（ACL）⑥〜入院手術でかかったお金〜
窓口負担 116,014円でした！
正直、お金はかかりました（笑）
明細を見たときはびっくりしましたが、高額療養費制度を知り限度額適用認定証を使ったので、窓口で支払う医療費の負担は軽くなりました♪
16日間の入院・手術費用
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SPORT [人生最大の大ケガ！]前十字靭帯損傷（ACL）⑤〜生活様式を変えました〜
なぜ生活様式を変えたのか？
結果からお話すると、このケガをして正座ができなくなったためです。膝の曲げがいまいちなのもありますが、主治医からも「正座はしないで。床に座る生活を変えてください」と言われたのも、大きなきっかけです。
部屋の...
日記帳 [お花のサブスク]HitoHanaお花の定期便✿頑張る自分に癒やしのご褒美
お花のサブスクリプション（サブスク）。Instagramで見かけたり、ネットの広告で見かけたことはありませんか？
毎月だったり2週に一度だったり、専属のフローリストさんが好みのテーマカラーでお花を選んでくれて、素敵な花束にして丁寧に梱...
おとりよせ [夫婦ふたりめし]低温調理器で極厚ロース肉のトンテキを作ろう！ほったらかしで簡単！
「BONIQ」を芸能人のキッチンでみかけ、その後BONIQではないメーカーの低温調理器を購入して、現在も月一くらいで楽しんでいます。
結論からお話すると、安全に食材を扱って加熱温度と時間をちゃんと守れば、お腹を壊すことはないと思います^^ ...
SPORT [人生最大の大ケガ！]前十字靭帯損傷（ACL）④〜退院後のリハ、スポーツ〜
今回は、退院後の松葉杖からその後の10ヶ月間の、リハやスポーツ、購入したものを書いてみました。
手術後から4年たち、今はケガ前とほぼ変わらない生活ができています。それは、頑張って手術やリハビリを乗り越えたからだと思っています。正直、リ...
RUN [vlog超初心者]dji POCKET2買った！開けた！使ってみた！さぁどんな感じ？
とうとう、動画撮影のために買ってしまいました！
購入場所
私は楽天市場のDJIのofficialで購入しました♪お届けも注文から２日で到着です^^
その前に一度、家電量販店で実物を見て、大きさや重さを確認しています。
(functi...
SPORT [人生最大の大ケガ！]前十字靭帯損傷（ACL）③〜家は不便さ満載〜
今回は、無事退院して自宅に帰ったあとの「なんて不便なんだ！！」をまとめてみました。病院生活がどれだけ安全安心だったかを思い知らされました💦
手術後から4年たち、今はケガ前とほぼ変わらない生活ができています。それは、頑張...
おとりよせ [夫婦ふたりめし]行者にんにくは滋養最強！スタミナつくよ！食べよう春の山菜♪
私の大好きな山菜「行者にんにく」は、山にこもって厳しい修行をしていた行者がスタミナをつけるために食べていた葉っぱで、にんにくの匂いがするのでこの名になった・・・らしいです。そして育つのがすご〜くゆっくりで、この写真の大きさで、おそらく５−６...